改善便秘,桑葉茶讓妳一天排兩次,排油、排毒又減糖

桑葉茶除了是很好的糖尿病茶飲,多喝桑葉茶可以降低糖尿病的血糖指數,也因為減少了糖類吸收,對減肥有有大大助益。

此外桑葉多醣可以促進腸胃蠕動,想要減肥又有便秘問題的朋友,飲用桑葉茶是極佳的解決之道。根據實驗,每天飲用三大杯桑葉茶的便秘患者,可以有效改善排便不順的情形,變成每天可以一到兩次順利排便,糞便狀態也比較"軟"。

此外桑葉也有很好的美白功能,尤其對臉部痤瘡、色斑等都有很好的療效,想要減肥又想要變漂亮的朋友,桑葉茶絕對是你不容錯過的選擇

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *